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煮豆入りどら焼き 金時豆
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煮豆として有名な金時豆には、良質なたんぱく質が含まれているだけでなく、ビタミンB1やマグネシウム、カリウム、食物繊維など、栄養素が豊富に含まれています。疲労回復やアンチエイジングにも効果があると言われています。
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